女性ホルモンを増やす方法 注目のサプリメントを徹底比較

ザクロエキス

女性ホルモンアップに有効と言われるザクロエキスのサプリメントについて、効果や特徴、おすすめのサプリメントなどをまとめています。

女性ホルモンの増やし方@ザクロエキス

ザクロの原産地、イランでは古来より「生命の果実」として重宝され、自然治癒力を増強する食べ物として親しまれてきたザクロ。今では、更年期や不妊に悩む女性の間で注目を浴びています。

女性ホルモン(エストロゲン)は40代前後を境に急激に減少し始め、正常値に満たない人が増えます。更年期障害の症状は、このエストロゲンの低下が原因ではないかと考えられているため、エストロゲンを積極的に補っていかなければなりません。

そこで、役立つのがザクロの力。ザクロには、エストロゲンの中のエストロンとエストラジオールという女性ホルモンが多量に含まれているからです。

エストロゲンはナツメヤシなどの植物にも含まれていますが、ザクロに含まれるエストロゲンの量は圧倒的。ザクロが作り出すエストロゲンは人間の体で作られるエストロゲンと同じ化合物なので、体の仕組みから見ても適合しているのです。

ザクロエキスサプリを試した女性の口コミ

  • 長年愛用しています。更年期に入り、生理周期が乱れていましたが飲み始めてからは順調です。サプリメントによっては胃を悪くするものもありますが、ザクロのサプリは私の体に合っているようです。
  • 女性ホルモンの減少が気になる年頃なので試してみました。昔から生理前に体がだるくなるなどの不調がありまいたが、飲み始めたら体調が安定するようになりまいた。私には相性が良かったようです。
  • 40歳に差し掛かる頃から精神的に不安定になることが多く、もしかしてホルモンバランスが乱れているのかも…と、1年ほど前から飲んでいます。イライラすることも減りましたらし、手足のしびれもなくなり効果を実感しています。

おすすめのザクロエキスサプリ

  • 「ザクロの女神濃縮エキス粒」(税別5,639円/360粒・1ヶ月)
    高品質のペルシャザクロ100%の濃縮果汁に種子エキスを加えたサプリ。そおほか、プラセンタ、マカ、聖ヨハネ草エキスをプラスし、女性のホルモンバランスた体調リズムを整えます。
  • 「ポムガード(ザクロエキスブレンド)」(税別8,000円/60粒・1ヶ月)
    カリフォルニアで育ったフレッシュなザクロ100%を濃縮。1粒あたり、ザクロエキス500mgが含まれており、野菜由来のマグネシウムなどの植物成分も入っています。
  • 「ルビアン ペルシャザクロ3000」(税別9,500円/60包・1ヶ月)
    イラン産の黒ざくろを主原料とした濃縮エキスを独自のシステムで抽出したサプリメント。1日1~3包を目安にそのまま飲むか、水や牛乳などで割って飲む顆粒タイプです。

女性ホルモンを増やす方法を安心して続けられる方法をランキングにしました

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